2007年06月18日

全休

目標体重:85.0kg
目標までの残り:-5.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:90.4kg
体脂肪率:22.4%
BMI:27.9
食事
朝食
脂肪燃焼スープw パン
昼食
大海軒 ワンタンめん
夕食
脂肪燃焼スープ ご飯 レバニラチャンプル炒め
おやつ
焼酎
脂肪燃焼スープを作った。
http://diet.goo.ne.jp/member/topics/0601_no1/index.html

普段、イタめし系を作るときにはよく使うレギュラーの野菜だったりするのだが、毎日取る、ってのがみそだと思うんだよな。

今日は、何もせずTVみながらだらだらと過ごした。電子レンジを毛呂山のカインズホームに買いにいったぐらい。携帯電話をなくした。

マツダのNEW MPVのCMに出ている俳優さんは、学生時代にバイトしていた新宿のジャズ喫茶「DUG」で一緒に仕事していた、二階堂くんだったりする。最近、映画の「バベル」にも出ていた。時々CMで見かけたが、端役な感じだったが、ステップアップしてんだな〜。MPVのCMでは主役って感じだもんな〜。頑張ってるな〜、と思った。

疲れてるな〜。たまにこういう全休の日があるんだよな。
明日は走れるかな〜わかんないな〜
posted by やまぐち at 00:06| 埼玉 ☁| 普通普通| Comment(3) | TrackBack(0) | 日常雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
今日は埼玉暑いですね〜、MPVのCM見ましたよ、凄いですね(世間は狭いとでも言うのでしょうか?)でも俺は相手役の女性の方が気になりましたが(笑

ここのところ梅雨は何処へやらですでに夏バテ気味ですよ、越生はどうですか?もうビールが美味くてあまりBMXには乗らずビール飲んでばっかりですよ俺(汗

先ほどプジョーのステアリングセンター出し終わりました、いい感じです。
Posted by NRC at 2007年06月20日 14:57
お、脂肪燃焼スープ逝きましたね(笑)
まぁ肉や脂を使わない野菜スープですから
アレンジ次第ですし、胃腸にも優しいですね。
具を小さめに刻む(ミネストローネ)と
パスタやオートミールにもいけますぞ。
Posted by ひゃく at 2007年06月20日 16:12
NRCさん
暑いね〜でも日が暮れると涼しいですよ。新座はどうかな。205のステアリングセンターだし、乙でした!今度乗らせてね〜(^^ 

ひゃくさん
とりあえずお通じの良さには驚きですね。レース前にいっとけば会場でトイレ渋滞に並ぶ事もなくなりそうですw
美味いですよね、何にでも行けます。スープも順調に減ってます。今日で終わりそうなんで、ミキサーにかけて、トマトソースにしてパスタ行こうかな。ひき肉少しだけ入れようかな…(^^;
Posted by やまぐち at 2007年06月20日 18:50
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