2007年04月07日

遊ぶ

目標体重:85.0kg
目標までの残り:-10.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:95.1kg
体脂肪率:24.7%
BMI:29.4
食事
昼食
中華丼 餃子 しろくまパンの牛乳パン
夕食
昨日のミルクシチューにレッドカレーのペーストを混ぜてカレーにして、少量のご飯にかける
おやつ
焼酎 四杯 牛角キムチ
明日、日曜日は茂木でシマノのレース祭りだ。代打で出走することになっていた。4時間エンデューロ。二人で交代しながらの耐久レースである。

土曜日に現地にはいりキャンプをして夜を過ごし、日曜日はレース、というスケジュール。

なぜか体重が増えている。

とりあえずコリマのエアロホイールに交換。これについているスプロケは27tだったりするが、どうせそういうローなギアは使わないだろうし、手持ちの25tのギアとトップ側の七枚はギアは変わらないので無視。パッドもカーボン用に交換して自転車の準備終了。

明日はキャンプだ〜
posted by やまぐち at 00:55| 埼玉 ☁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車に乗る | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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